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  • WALKITチャンネル ウォーキング動画で歩くをもっと身近に

    歩いて引き締めて美しくキレイなウォーキングを手に入れる。
    ストレッチ方法や靴の正しい選び方や履き方まで動画で学ぶ。

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  • ノルディックウォーキングポールの持ち方 〜ポールの伸ばし方〜